В ритме движения (детский фитнес/йога)

Для успешного обучения в школе ребенку необходима не только умственная, нравственно-волевая подготовка, но и прежде всего физическая. Изучая успеваемость учеников младшей школы, медики и педагоги заметили, что более развитую память и восприимчивость к различным видам информации, а значит, и более высокие результаты в учебе, имеют те дети, которые лучше подготовлены физически. Регулярные физические занятия укрепляют здоровье Вашего ребенка, прекрасно подготавливают к тем серьезным психологическим нагрузкам, с которыми он обязательно столкнется в школе.

Занятия фитнесом и общей физической подготовкой (ОФП) включают в себя различные гимнастические упражнения, лечебную физкультуру. Программа  занятий по ОФП в нашей студии преследует оздоровительные цели:

-восполнение недостатка двигательной активности;

-укрепление опорно-двигательного аппарата;

-создание базы, основы для дальнейшего занятия спортом;

-адаптация к школе и учебным нагрузкам.

Занятия по ОФП для детей проходят в игровой форме. Большое разнообразие несложных, но увлекательных упражнений, а также использование спортивного инвентаря, удовлетворяет их потребность в новых впечатлениях и дает выход детской энергии. Физическое развитие ребенка — неотъемлемая составная часть его интеллектуального, эстетического, нравственного развития: только все это в комплексе позволит ему вырасти цельной, гармоничной, всесторонне развитой личностью.